生活中，很多妈妈看到宝宝揉眼睛，很容易就认为这是困了、累了，其实，妈妈们都忽略了很重要的一点：宝宝如果经常揉眼睛并不一定是想要睡觉，还可能是某些眼疾所引起的眼部不适。

那么，宝宝爱揉眼睛，到底是怎么一回事呢？

1、眼睛里有异物

我们要看看孩子眼睛是否进入了异物，比如头发，沙粒等。这个时候可以轻轻将孩子的上、下眼皮提起，观察眼球表面是否有异物。

并且让孩子上下左右转动眼球，看看上、下方是否有异物，如果发现异物，可以用干净的清水冲洗眼球表面，或用棉签取出。

       如果取出困难，请及时到医院看医生，以免异物在眼睛里存留时间过长，造成局部感染，或因用力揉眼造成异物加深。

2、视力发育异常

宝宝在近视或视力不正常的时候，可因视物模糊、眼睛疲劳、酸胀、干涩、畏光、流泪等而出现喜欢揉眼或眨眼的情况。

他们在揉眼的过程中，可因压迫眼球导致角膜形态改变而使得屈光力度发生变化，让自己可以暂时看得清楚一点。所以，发现宝宝经常揉眼，也要及时带宝宝去眼科做个检查，看看是不是存在视力异常的问题。

3、用眼过度视觉疲劳

很多孩子喜欢看电视、玩手机、电脑，或者是繁重的课业，让孩子眼睛处于疲劳状态，造成眼部干涩，这时也会造成孩子揉眼睛及眨眼睛。

所以，一定要减少孩子看电子产品的时间，电视控制在30分钟内，并在2米以外的距离，手机、电脑在10分钟内，学习时也要注意劳逸结合，让眼睛适当休息。

鼓励孩子到户外活动，即能防治近视的发生，同时也可减少不良习惯的养成。