马上要开学了，无论是家长还是孩子，都应该抓紧时间，把生活、学习方式逐渐调回上学模式。暑假的后两周，可以对照以下四项检查自己的调整是否到位。

完成暑假作业

暑假作业就是老师交给孩子们的假期“工作”，应该按质按量按时完成。如果现在还没完成，家长们一定要督促孩子们认真做好，千万别觉得这是小事，这是锻炼孩子纪律性的方法，如果连老师布置的作业都完不成，就更不用提培养孩子主动学习的习惯了。

调整作息时间

暑假以休息为主，对于喜欢睡懒觉的孩子来说，现在是时候调整时间啦！否则开学后很可能出现上午前两节课无精打采的现象。所以，从现在开始，每天让孩子早起一会儿，到临近开学的一周，要严格按照上学的标准休息、起床、洗漱、用餐，让他们尽快找回上学的节奏。

明确责任分工

对于家长来说，家里有个上中小学的孩子，就意味着每天要接送上下学、监督作业、跟老师沟通、送孩子上兴趣班……面对这些繁杂的事情，家庭成员一定要事先商量好，明确各自分工，家庭关系才会和谐。比如谁负责做早餐？谁负责接送？

父亲和母亲如何各自有效陪伴孩子？只有责任平衡，各个家庭成员才不会有过多的怨言和焦虑。

强化自我管理

此项特别针对一年级新生家长提醒，多教孩子一些时间管理的方法。比如，教会孩子认识时钟，感受1分钟有多长、10分钟有多长、40分钟有多长；什么时候要写作业，写完作业可以做一些什么事情；对于作业，如何进行优先顺序的安排；对于作业结果，怎么检查、评价。以及文具怎么整理、课堂纪律怎么遵守等等。