宝贝的牙齿健康是妈妈关心的头等大事，直接关系到宝宝之后的饮食，甚至是一辈子的事情。宝宝在成长中，身体各方面机能都还在发育，尤其是牙齿。所以妈妈们要小心呵护宝贝的牙齿，正确刷牙。

宝宝多大开始刷牙比较好

其实当孩子首颗乳牙萌出的时候就要开始对宝宝的小牙齿进行呵护了，因为当唾液中的蛋白酶分解食物的时候，就会留下很多细菌，如果不及时清理干净的话就会附着在宝宝幼嫩的牙齿上面，容易导致龋齿现象的发生。

对于很小的宝宝，家长要学会帮助他们刷牙，可以用医用纱布代替小牙刷，沾一些水在宝宝的牙龈上面来回的擦拭，特别是在宝宝喝完奶或者吃完辅食之后一定要记住给他们清洗。

2岁之后宝宝的乳牙就会全部长出来，此时就要鼓励孩子开始学着刷牙，家长可以示范让孩子去做，如果孩子无法完成的话，家长可以协助他们完成。宝宝长到3岁之后，就要让他们独立完成刷牙的任务。

正确的刷牙方式

教导宝贝刷牙的过程需要父母慢慢疏导和监督，顺利让宝贝学会正确的刷牙方式。刷牙要分三面，分别是牙齿的颊、舌、咬，三面都要刷到。至少早晚各一次，尤其要重视晚上这一次，每次2-3分钟。教宝贝顺着牙缝刷，或者在牙面打圈式刷牙，面面都刷到，这样才是正确的刷牙方式。

宝宝开始学刷牙的时候掌握不好技巧，可能会出现吞咽膏体的现象，所以牙膏一定要选无氟或者氟含量低的，因为过多氟含量进入身体会影响宝贝健康。所以家里一定要备两种牙膏，将成人和宝贝的牙膏分开。如果前期宝贝无法掌握要领，可以用浓茶水代替牙膏，茶水里面有防龋齿的氟。