作为准爸爸妈妈应该具备的胎教方法，利用这些胎教方法准爸爸妈妈可以给胎儿营造很好的胎教环境，让宝宝各方面健全发展，下面我们一起来看看吧！

常用的5种胎教方法

1、合适的时间进行胎教

胎教是有其合适时间阶段的，太早的话会没有效果，而太晚了效果也不大。一般胎儿的听力系统开始发育，到5个月时就有了听力。

      所以从怀孕的第17周开始就可以开始接受语言和音乐的胎教。胎教也需要选择合适的胎教内容，因为这个时候胎儿的大脑将快速的发育，是容易接受教育的时期。

2、语言胎教

记忆力和语言能力是胎教培养的两种重要能力。当准妈妈富有感情的与胎儿进行语言交流，有目的地对子宫中的胎儿讲话，给胎儿期的大脑新皮质输人开始语言印记，为后天的语言能力打下基础。

3、经典音乐胎教

建议妈妈选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和妈妈心跳相近的音乐或乐曲；莫扎特的EQ音乐、大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错的选择，具有安抚胎儿、调节昼夜规律的作用。

妈妈应尽量避免听吵杂或不当的音乐，胎儿不喜欢听到高振动频率的音波。

4、温柔抚摸胎教

父母用手轻轻抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿，通过孕妇肚皮传达胎儿，形成触觉上的刺激，促进胎儿感觉神经和大脑的发育。

父母用手在腹部抚摸胎儿，用手指对胎体轻按一下，胎儿会作出反应。可边触摸，边说话，加深全家人的感情。

5、保持运动

运动也算是一种有效的胎教之一，但是运动一定不要太过于激烈，这样容易对胎儿造成不良的影响，而且运动能够保证身体的机能不会衰弱，使得分娩的时候比较容易。