小孩子发烧是非常常见的事，可有些孩子“偏爱”三更半夜发烧，会让家长手忙脚乱，彻夜未眠的照顾孩子。所以，家长要可以掌握一些让孩子退烧的物理降温方法，让孩子尽早退热。

小孩子发烧怎么办？ 6个物理降温方法帮你来应对！

1、保持室内环境通风、舒适

很多家长发现孩子患高烧就关紧门窗，怕风吹到孩子，其实这是不对的。孩子发烧，室内空气不流通，温度过高也不利于孩子降温。

为应保持室内环境通风，定时开窗是非常必要的，家长不要在室内抽烟、谈话，创造舒适的环境可以让孩子安静而又快速入睡，对于病情的恢复。

2、不能“捂汗”

孩子发烧的时候，很多家长做的首件事就是给孩子“捂汗”，这样是不对的。不能给孩子穿太多的衣服，被子也不能盖太厚，因为这样不利于体内热气的散发，反而会使体温越来越高。

正确的做法是以孩子实际情况为主，通常比大人多一件衣服，孩子不觉得冷就行。

3、维持房间温度

可将室内温度大概保持为25-27摄氏度。倘若房间里有空调，便可将患儿适当置于空调房中，没有空调的话，可用电风扇围绕着吹，便可逐渐降低患儿的体温。

4、温水泡澡

天热汗多时，每天至少应该洗4—6次澡，只是早晚洗澡可能并不够。因为过多的汗液若不及时清洗掉，尽管穿得再少，皮肤也会照样长热痱。

5、补充水分

孩子发烧身体散热的时候是特别容易出汗的，那么这时候要注意补充大量的水分，可以多喝些温开水，这样可以增加孩子尿量，可促进体内毒素排出，也能防止脱水的现象出现。

6、衣着舒适

衣着要宽松、柔软、衣料以薄薄的全棉纱类为佳，即可使宝宝的皮肤免收刺激和过敏，又可因汗液容易被吸收而感到身上凉爽，千万不要给宝宝用易使皮肤受到刺激的化纤类物品。